Zájmové útvary
Přihlašování do kroužků startuje v pondělí 8. září v 18 hodin (do té doby se v klientském prostředí nezobrazují).
Základy parkouru - NOVINKA
Máte doma malého sportovce? Baví ho nejrůznější skoky, triky a otočky? Pokud jste odpověděli ano, tak je kroužek tou správnou volbou!
Děti se v kroužku seznámí s parkourem od úplných základů až po pokročilejší techniky. Během školního roku se děti nejprve seznámí s parkourem, zlepší svoji fyzičku a naučí se některé triky. Naučí se, jak se pohybovat bezpečně, rychle a plynule přes různé typy překážek, v různém prostoru.
Číslo kroužku: 151004
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. Alena Bajerová
Den, čas: PO 14.00-15.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 6-9 let
Cena: 1 200 Kč
BE FIT (dynamické cvičení s pomůckami) - NOVINKA
Zacvič si do pohody!
Lekce jsou určeny dívkám a ženám všech věkových kategorií, které chtějí pečovat o své tělo, zlepšit kondici a najít radost z pohybu. Čeká vás pestrý mix cvičení, ve kterém se zaměříme na posílení problematických partií, formování postavy i zvýšení celkové vitality. Využijeme různé pomůcky a lehké zátěže, abychom trénink zpestřili a přizpůsobili individuálním možnostem každé účastnice.
Součástí lekcí budou prvky z pilates, kalisteniky, kalanetiky, port de bras a dalších stylů, které propojují ladnost, sílu a správné držení těla. Každá hodina zahrnuje také důsledné protažení, dechová cvičení a krátkou relaxaci, abyste odcházely nejen fyzicky posílené, ale i psychicky odpočaté.
Cvičení je vedeno v přátelské a motivující atmosféře, bez ohledu na věk či výchozí kondici.
Číslo kroužku: 151006
Vedoucí kroužku, asistent: Ing. Marie Novotná
Den, čas: ST 16.00-17.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 1. 10. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 15+ (i dospělí)
Cena: 1 000 Kč
FITBALL (cvičení s míči)
Cvičením k dobré náladě!
Lekce jsou zaměřené na jemnější formu pohybu, která přesto účinně posiluje a formuje postavu. Cvičíme s nejrůznějšími typy míčů – od velkých gymballů přes malé overbally až po míčky pro masáž a uvolnění. Pohyb je veden plynule a s ohledem na zdravé držení těla, bez nadměrné dynamiky či zátěže.
V hodinách se prolínají prvky z pilates, kalanetiky, protahovacích technik a balančního cvičení, díky nimž rozvíjíme stabilitu, flexibilitu i vědomou práci s dechem. Každá lekce končí uvolněním a relaxací, abyste odcházely nejen fyzicky posílené, ale i příjemně naladěné.
Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i pro ty, kteří preferují klidnější, ale efektivní formu pohybu.
Číslo kroužku: 151005
Vedoucí kroužku, asistent: Ing. Marie Novotná
Den, čas: Čt 16.00-17.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 2. 10. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 15+ (i dospělí)
Cena: 1 000 Kč
Moderní gymnastika (A-Team)
Moderní gymnastika je estetický sport, který kombinuje prvky gymnastiky, baletu, moderního tance a základní akrobacie, a to jak s gymnastickým náčiním, tak bez něj. Náčiním se rozumí stuha, švihadlo, obruč, kužele anebo stuha. Základy gymnastiky jsou držení těla, gymnastická chůze, ladnost, základní akrobatické prvky (kotouly, přemet vpřed, vzad a stranou). Výsledkem je skupinová choreografie s náčiním i bez.
Číslo kroužku: 151007
Vedoucí kroužku, asistent: Bc. Lucie Němcová
Den, čas: ČT 14.30-16.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 2. 10. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 10-17 let
Cena: 1 600 Kč
Moderní gymnastika (B-Team)
Moderní gymnastika je estetický sport, který kombinuje prvky gymnastiky, baletu, moderního tance a základní akrobacie, a to jak s gymnastickým náčiním, tak bez něj. Náčiním se rozumí stuha, švihadlo, obruč, kužele anebo stuha. Základy gymnastiky jsou držení těla, gymnastická chůze, ladnost, základní akrobatické prvky (kotouly, přemet vpřed, vzad a stranou). Výsledkem je skupinová choreografie s náčiním i bez.
Číslo kroužku: 151008
Vedoucí kroužku, asistent: Bc. Lucie Němcová
Den, čas: ST 14.30-16.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 1. 10. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 7-12 let
Cena: 1 350 Kč
FLORBAL - přípravka
Kroužek je určen pro všechny děti, které baví sportovní aktivity spojené s florbalem - přesnost, pohotovost a soudržnost. Zároveň je cílem tohoto kroužku naučit děti týmové spolupráci, komunikaci mezi sebou a férovému jednání. Předpokladem pro úspěšné vedení kroužku je klidná atmosféra a dobrá nálada.
Číslo kroužku: 151009
Vedoucí kroužku, asistent: Bc. Pavlína Vítková
Den, čas: Po 16.00-17.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 6-9 let
Cena: 1 300 Kč
FLORBAL
Hlavním cílem florbalového kroužku je seznámit děti se sportem, naučit je základní pohybové dovednosti a základní florbalové dovednosti (práci s florbalovou holí a míčkem, vnímání kolektivní hry, základní pravidla florbalu atd.) U všech dětí se dbá na správnou koordinaci těla a celkovou sportovní všestrannost.
Číslo kroužku: 151010
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. František Roch
Den, čas: PO 15.00-16.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 9-15 let
Cena: 1 300 Kč
BASKETBAL
Smyslem a cílem je vést děti ke kolektivnímu sportu, to znamená k zodpovědnosti vůči sobě i ostatním, práci v kolektivu, k pravidelné činnosti. Tím získají schopnost komunikovat, trénované tělo, mnoho různých návyků a schopností, které lze s úspěchem využít nejen v basketbalu. Dalším důležitým cílem kroužku je naučit děti mít rád nejen basketbal, ale i sport obecně a brát ho jako běžnou součást života.
Číslo kroužku: 151011
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. František Roch
Den, čas: PO 14.00-15.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 9-15 let
Cena: 1 300 Kč
miniSporťáček
miniSporťáček dětem předškolního věku nabídne velkou škálu pohybových aktivit. Neví-li vaše dítko ještě přesně, kterému sportu by se chtělo věnovat, je miniSporťáček tou pravou aktivitou, kde získá správné pohybové návyky a nezávazně si vyzkouší mnoho různých sportů.
Číslo kroužku: 151012
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. Tomáš Vrana
Den, čas: ÚT 15.30-16.30
Zahájení a ukončení ZÚ: 30. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 5-6 let
Cena: 1 250 Kč
Sporťáček
Sporťáček dětem předškolního věku nabídne velkou škálu pohybových aktivit. Neví-li vaše dítko ještě přesně, kterému sportu by se chtělo věnovat, je Sporťáček tou pravou aktivitou, kde získá správné pohybové návyky a nezávazně si vyzkouší mnoho různých sportů.
Číslo kroužku: 151013
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. Alena Bajerová, Michal Sokol
Den, čas: Čt 15.30-17.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 2. 10. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 7-10 let
Cena: 1 600 Kč
Orientační běh
Orientační běh je moderní outdoorový sport založený na rychlé orientaci na trati v neznámém terénu za pomoci mapy a buzoly. Běhá se jak v přírodě a v lesích, tak ve sprintových disciplínách ve městech a parcích. V rámci našeho kroužku vás na trénincích od základu naučíme orientovat se podle mapy a zvládnout samostatně trať ve městě i v lese, budete mít také možnost si s klubem Magnus Orienteering vyzkoušet trať na opravdovém závodě. Orienťák je sportem pro všechny věkové kategorie a lze jej provozovat jak výkonnostně, tak i rekreačně třeba s celou rodinou nebo partou kamarádů. Tréninky probíhají v úterý v 16:30 v Zábřehu nebo v lesích v okolí (vždy pošleme info předem e-mailem), od listopadu do března budeme zlepšovat své běžecké i mapové dovednosti v tělocvičně ZŠ a DDM Krasohled. Pro kroužek potřebujete oděv a obuv vhodné k běhu, vše ostatní vám zapůjčíme.
Číslo kroužku: 151014
Vedoucí kroužku, asistent: Martin Štoudek, Markéta Rochovanská
Den, čas: Út 16.30-18.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 30. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 7+
Cena: 1 100 Kč
Badminton I. (začátečníci)
Kroužek badmintonu je hlavně o relaxaci a oproštění se od běžných školních i jiných povinností.
Schází se zde velká parta dětí, proto většinou trénují čtyřhru. Nedílnou součástí každé lekce je úvodní zahřátí a protažení. Potom se staví sítě, toto je týmová práce, postupně síť dokáže správně postavit každý. Následuje rozpinkání a jde se na čtyřhru.
Badminton je o rychlosti, spolupráci, koordinaci... Ale také o zábavě a radosti ze hry.
Číslo kroužku: 151015
Vedoucí kroužku, asistent: Ing. Marie Novotná
Den, čas: ČT 14.30-15.30
Zahájení a ukončení ZÚ: 2. 10. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 7-10 let
Cena: 1 400 Kč
Badminton II. (mírně pokročilí)
Kroužek badmintonu je hlavně o relaxaci a oproštění se od běžných školních i jiných povinností.
Schází se zde velká parta dětí, proto většinou trénují čtyřhru. Nedílnou součástí každé lekce je úvodní zahřátí a protažení. Potom se staví sítě, toto je týmová práce, postupně síť dokáže správně postavit každý. Následuje rozpinkání a jde se na čtyřhru.
Badminton je o rychlosti, spolupráci, koordinaci... Ale také o zábavě a radosti ze hry.
Číslo kroužku: 151016
Vedoucí kroužku, asistent: Michal Sokol
Den, čas: ST 17.00-18.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 1. 10. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 8-15 let
Cena: 1 400 Kč
Moderní sportovní karate (MSK)
Trénují zde děti od 12 let (ale i dospělí) styl EMESKAI. Jezdí na soutěže, semináře a mohou získávat vyšší technické stupně. Co se učí? Bouchat, kopat, krýt se, padat, prostě sportovně bojovat, ale také si užít dobrou náladu a kamarády.
Číslo kroužku: 151017
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. Alena Bajerová, Ladislav Daříček
Den, čas: Út 18.00 – 20.00, Čt 17.00-19.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 30. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 12+
Cena: 2 500 Kč
Čiperky
Kroužek nabídne jednoduché a zábavné pohybové aktivity - cvičení na podložkách či s různými pomůckami (švihadlo, balony, kruhy, elastická guma). Dále děti zažijí kolektivní hry, procházky na hřiště i pohyb v tělocvičně. Cvičení budou doprovázet říkanky, rytmické písničky, ale naučí se i meditovat při relaxační hudbě, hledat rytmus pomocí hudebních nástrojů a naslouchat mu. Děti budou vedeny k tomu, aby byl pohyb samozřejmou stránkou jejich života a naučily se jej prožívat s radostí.
Číslo kroužku: 151018
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. Ivana Mertová Pobucká
Den, čas: Po 13.00-14.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 6-8 let
Cena: 800 Kč
Základy bojových sportů I.
Děti zde trénují vše, co se jim může v různých bojových sportech v budoucnu hodit - údery, kopy, pády, boj ve stoje, boj na zemi, ale kromě toho formou her rozvíjí obratnost, rychlost, sílu, koordinaci a k tomu si užívají dobrou náladu. :-)
Číslo kroužku: 151019
Vedoucí kroužku, asistent: Mgr. Alena Bajerová, Michal Sokol
Den, čas: PO 15.00-16.30
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 6-9 let
Cena: 1 400 Kč
Základy bojových sportů II.
Děti zde trénují vše, co se jim může v různých bojových sportech v budoucnu hodit - údery, kopy, pády, boj ve stoje, boj na zemi, ale kromě toho formou her rozvíjí obratnost, rychlost, sílu, koordinaci a k tomu si užívají dobrou náladu. :-)
Číslo kroužku: 151020
Vedoucí kroužku, asistent: Ing. Milan Gebr
Den, čas: PO 17.00-18.30
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 10-12 let
Cena: 1 400 Kč
Sebeobrana
Sebeobrana pro děti, ale i dospělé aneb Vše, co mi může zachránit na ulici život!
Tak je koncipován kurz sebeobrany nejen pro děti. Co trénují? Včetně toho, jak vzít před útočníkem nohy na ramena, také jak se nedat zastrašit a bouchnout, kopnout, vyprostit se z různých držení, jak využít obyčejné věci k obraně a mnoho dalšího.
Číslo kroužku: 151021
Vedoucí kroužku, asistent: Ing. Milan Gebr
Den, čas: PO 18.30-20.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 29. 9. 2025 – 1. 6. 2026
Věk účastníků: 13+ (i dospělí)
Cena: 1 550 Kč